【早安健康/龔威亦(物理治療師)】學員見證:王台存 62歲 廣告業務 不舒服部位:頸椎、腰椎 本來要開刀的「脊椎痛」,沒想到靠網球按摩就改善了! 以前年輕時喜歡運動、打球,打球時經常摔倒在地上,背部朝向地面一次次地撞擊脊椎。二十多歲時,坐骨神經就已經出現問題、肌腱發炎,情況嚴重到醫生建議我開刀治療。但當時我不敢開刀,而「脊椎」的問題就這樣困擾我至今。 我到醫院照X光片檢測,我的脊椎有4節已經退化了,它們處於一個脆弱的狀況,無法承受外力的撞擊,例如,如果車禍時脖子被向前甩,就會非常危險。從年輕到現在,四十多年來,我嘗試過各種方式,復健按摩、三溫暖、拔罐、打釘鎚……,西方醫學方式、民俗療法、游泳,只要能夠緩和頸椎、脊椎痠痛的方法我都會去做。 三個月前,經由別的醫生介紹我到龔治療師診所做復健,了解我長年深受疼痛所苦,是每週有兩天要去做復健按摩的重患,龔治療師介紹我使用「網球按摩」,這個方式我自己就可以做到,而且每天、隨時隨地都可以使用。第一次使用時,靠著牆壁按摩背部肩胛骨附近、膏肓的地方,網球按壓到肌肉深層,感覺非常舒爽,我非常驚訝一顆網球就能達到這樣效果。因為網球有很好的彈性,再加上藉由身體重量強力按壓,達到靠別人徒手按摩相同有效的舒緩。 聽龔治療師說,要將「網球舒緩痠痛」的方法出版成書籍,我覺得很棒,因為這是一項非常值得推廣的方法,加上現代人多半因為姿勢不正確,很少有人能避免肌肉痠痛的困擾。只要一覺得不舒服,就可以立刻使用,如果等到一定程度才去按摩,不但花錢,而且過兩天痠痛就又出現了。學會用「網球」在身上滾一滾、壓一壓,緊繃肌肉就會伸展開,筋骨舒張開、氣血比較順暢,身體自然就會健康。 滾一滾、按一按,只要掌握拿捏訣竅,1顆網球就能有效放鬆局部筋肉! 2大「基本」技法,站跪坐臥都適用,30秒有感解除痠痛! 網球是圓的,與人體接觸,不外乎「滾動」和「按壓」這兩個基本動作,經過搭配和設計,就成為網球按摩的技法變化,無論站、跪、坐、臥都能運用。 1 「滾動」技法 「滾動」的目的,一則尋找「痛點」,二則「撥開黏連的肌纖維」。如果痛點剛發展不久,痛的位置多半明確且在表淺處,很快能找到;一旦痠痛情形拖延太久,痛點會藏到較深處,痛感也變得模糊,這時必須靠滾動技法把痛點揪出來。另外,先在身上滾動網球,可以促進要按摩的部位血液循環,以及柔軟肌肉,就是幫肌肉先做「暖身」。 滾動範圍,順著肌纖維方向滾動,在手臂上,縱軸約10公分,橫軸約1至2公分;大腿、臀部等處,縱橫各約5公分;如果是背部,縱橫各約5至10公分。如果找到「痛點」,就對著點做「按壓」,或是「滾動+按壓」,加強力道地滾動,這時縱橫各1.2公分就夠了。 進行時,先來回滾動尋找「痛點」,再慢慢縮小範圍做確認;至於滾動速度,每秒不宜超過1公分,這樣才能按壓至深層確認疼組織位置。 滾動時,大部份部位直接手拿網球在疼痛部位滾動,但像是背部、臀部,無法手拿網球動作時,將身體壓在球上,前後左右平移,讓網球在肌肉上滾動。 「按壓」的目的在於將壓力導入「痛點」!下一頁學會更多按壓技法 2 「按壓」技法 「按壓」的目的在,將壓力導入「痛點」,也就是肌筋膜的「激痛點」(trigger point),這裡是肌纖維修補過度出現團塊的地方,利用按壓將團塊消除。「痛點」的團塊因彈性不佳,對抗外力的能力較弱,所以按壓時會痛,痛度越大代表傷得越重。當按壓感到疼痛,代表鬆筋的效果已開始發揮。 按壓時,以30秒至1分鐘為一次,休息30秒後,就可進行下一次的按壓,通常做3至5次即可。剛出現痠痛之際,每天做1回就能有效改善;如果是痼疾,每天至少3回,每回次數可漸進式增加,做8至10次都無妨。 「按壓」的方式有兩種,一種是,雙手對準「激痛點」用力按下網球。第二種,利用身體的重量,用力壓網球,適用於身體所有背面部位。針對按摩的部位,選擇較好使力的方法。 「滾動」網球技法 ▼ 手拿網球在身上滾動網球時,攤平手掌較好動作。 手拿網球在身上滾動 ▼ 手臂上滾動,縱軸約10公分,橫軸約1至2公分,大約將手臂分3段。 「按壓」網球技法 ▼ 用手按壓網球時,雙手手掌交疊,力量更集中。 對準痛點「按壓」網球 ▼ 滾動後找到「激痛點」,「按壓」30秒~1分鐘。 利用體重「深壓」網球 ▼ 做身體背面按摩時,身體壓住網球前後左右移動,滾動網球。按壓時則靠體重壓力下壓。 針對上背僵硬、肩胛痠痛症狀,下一頁看如何緩解 上背痠痛、肩胛肌發炎 症狀表現 很多人上背僵硬、肩胛痠痛,摸來摸去卻找不到痛點。上背痛大多是肩胛骨內緣的「膏肓痛」,疼痛多在單側,少數會雙側都痛;背痛感深入肌肉內層,會延伸到肩頸,有時連帶胸悶、呼吸不順,嚴重時手肘、手腕、手指會麻木。另一種情況,肩頸和上背肌肉腫脹緊繃、呈硬塊團狀,區塊或整片按壓時產生刺痛感,甚至感覺頭痛、昏眩、嘔吐、噁心,小心是「筋膜疼痛症候群」。 造成原因 上背問題多是因長時間姿勢不良和肌耐力不足,造成肌肉緊縮、無法放鬆、組織受壓迫; 肌肉使用異常而疲勞,產生乳酸堆積,久之即形成慢性痠痛。肩胛骨旁「膏肓」是肩、背、上臂力量傳導的終點,因此疼痛感深重,不易痊癒。此外,頻繁使用雙手、兩手張力過大,導致肱骨、肩胛骨、鎖骨的相對位置錯位,也會影響上背的「大、小菱形肌」過度收縮而肌膜發炎。 低頭族、上班族、勞力工作、主婦們都是好發族群,駝背、烏龜脖、用耳肩夾電話等,也是要避免的姿勢。臨床上也出現過因長期咳嗽或過度用力者出現「膏肓痛」,幸好不到無法治癒的程度。 改善要領 針對「膏肓」按摩,舒緩深層疼痛。放鬆上背部肌肉,可使胸椎、頸椎的活動度、協調動作變好,減少肩頸受力,降低肌筋膜僵硬及脊椎退化風險。但最好預防痠痛的方法,還是要矯正姿勢和加強肌群力量,多做伸展運動。 注意事項 ① 小心不可按壓到脊椎、肩胛骨凸。 Step 1 按摩上背肌 1-1 先找左上背肌、肩胛骨內側,放1顆網球在這個部位,躺下。 1-2 雙手交叉抱胸、雙腳曲膝踩地,雙肩帶動上身向左、向右移動,讓網球在肌肉上稍微滾動,尋找痠痛點,大多是兩邊「膏肓」問題。 1-3 網球移到最痠痛點,用身體重量深壓網球30秒~1分鐘。重覆3~5回,每回中間休息30秒,或換點按摩。 1-4 雙手伸直上舉齊肩、與地面垂直,肩膀帶動肩胛骨向上、向下拉伸,反覆做30秒,加強肌筋膜延展。 1-5 雙手伸直向外張開180度,再向內收起高舉於面前,反覆做30秒。做完休息30秒,回步驟1-3,重覆3~5回。再換按摩另一側肩背。 站著靠牆做 按壓「提肩胛肌」: ① 無法躺著按壓肩背時,可靠牆做。雙膝略下蹲,先將網球放穩在左邊提肩胛肌,向後用力壓牆, 網球深壓肌肉30秒~1分鐘。 ② 左肘向上抬起、放下,加強按壓效果,重覆3~5回。再換按壓右肩。 Step 2 按摩提肩胛肌 2-1 身體平躺,網球先壓在左側頸椎、肩膀交會處的「提肩胛肌」。上身肩背小範圍做上下、左右平移,讓網球在肌肉上滾動,尋找最痠痛點。 2-2 在痠痛點深壓30秒~1分鐘,接步驟2-3抬手,再重覆深壓3~5回,每回中間休息30秒。 2-3 左手伸直側抬與肩同高,再抬到頭頂,再回到肩高位置,重覆10次。若太痛可減少次數,或不必每回都做。再換右肩做步驟2-1到2-3。 本文摘自《網球鬆筋按摩手冊》/龔威亦(物理治療師)/蘋果屋 … 延伸閱讀:


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(中央社記者陳家倫上海9日電)阿里巴巴集團董事會主席馬雲將在明天卸任,他今天到公司看望同事時,受到熱烈歡迎。陸媒報導,馬雲卸任後還將繼續擔任集團董事會成員,直至2020年阿里巴巴年度股東大會。2018年9月10日,阿里巴巴對外宣布馬雲將在一年後交棒的消息,今天是馬雲最後一個上班日,新浪微博傍晚開始瘋傳打扮休閒的馬雲帶著笑臉在阿里巴巴濱江園區接受同事們的歡呼。澎湃新聞報導,明天是馬雲55歲生日,也是阿里巴巴成立20週年,馬雲將卸任阿里巴巴集團董事會主席職位,屆時阿里現任集團CEO張勇將接任。截至目前,阿里巴巴集團尚未對馬雲明天卸任一事發布消息。阿里巴巴集團表示,馬雲卸任後還將繼續擔任集團董事會成員,直至2020年阿里巴巴年度股東大會。之後,他還將繼續擔任「阿里巴巴永久合夥人」。報導說,若無意外,10日晚間在杭州舉辦的阿里巴巴20週年慶祝晚會上,馬雲與張勇將有一場交接儀式。1999年,馬雲和17個年輕夥伴在杭州西湖區湖畔花園的一間公寓裡創立了阿里巴巴,聚焦於服務中小企業,立志「讓天下沒有難做的生意」。2003年,阿里巴巴成立淘寶網進軍消費者市場。2004年,為解決淘寶交易中的信任問題,阿里巴巴又創設了支付寶,並成為中國民眾廣為使用的行動支付平台之一。根據支付寶發布的消息,支付寶全球用戶數已經超過10億。除成功創辦阿里巴巴外,馬雲還積極投身公益慈善,成立了馬雲公益基金會,開創電商扶貧、螞蟻森林、網路打拐等公益新模式。馬雲一手打造了阿里巴巴王國,也成為大多有志創業中國青年的偶像。(編輯:張淑伶)1080909


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面板大廠友達今(9)日一連發布3項重訊,除董事會決議由原元太董事長柯富仁接任總經理暨營運長,並自明日起生效。同時,友達也宣布其在美發行的存託股票(ADSs)擬自紐約證券交易所(NYSE)下市,轉至美國櫃買市場交易,預計9月20日向美國證交委員會(SEC)提交,而友達將自明日開始實施庫藏股,以5.71元至11.84元買回12.5萬張股票。柯富仁為交通大學光電所博士,在面板產業累積20年完整且豐富的資歷。他於2000年曾加入友達光電技術部門,2007年擔任電視顯示器事業單位協理,2010年升任電視事業群副總經理,期間深耕全球電視品牌客戶,大幅拓展中國大陸市場,讓友達成為全球液晶電視面板主要供應商。2011年擔任策略規劃總處副總經理,擘畫公司前瞻技術與策略方針。2013年應元太邀請,柯富仁擔任元太董事長,期間聚焦電子紙的新技術開發,成功導入多元領域創新應用,不過,他在昨日辭掉元太董事長,友達也在今日宣布由柯富仁重接下總經理,新人事案自明日起生效。友達表示,柯富仁洞悉未來科技趨勢與產業生態,歷經製造、研發、行銷、業務、策略等跨領域的領導資歷,友達董事會期勉新任總經理能以宏觀的高度與國際的視野,整合營運資源與平台,在友達價值轉型之路,不僅強化產業生態系合作,亦能促進新事業發展加大成長力度,期許在AI、物聯網匯流的新商業浪潮下開創新局,共創各個應用場域所需的解決方案,帶領公司再創下一個成長曲線。至於原總經理蔡國新將受聘擔任集團企業達運精密執行長暨總經理,達運公司將借重其多年的管理歷練與熟稔產業鏈的影響力,開拓事業版圖與夥伴關係。此外,友達於2002年5月以代號AUO於紐約證券交易所掛牌上市。友達表示,基於多重考慮,包括為維持ADSs在NYSE上市及在美國證券交易委員會(SEC)註冊及遵守美國證交法的定期申報和其他相關義務所產生的重大行政負擔和維持成本,友達董事會同意將其ADSs從NYSE下市。友達並規畫ADSs從NYSE下市後,將其美國存託憑證計畫維持為參與型第一級ADS計畫,這將使美國投資者和友達ADSs的既有持有者能夠繼續持有並在美國櫃檯買賣市場交易友達的ADSs。更多 NOWnews 今日新聞 報導 巷仔內/貿易戰燒向中國大陸經濟 降準只是寬鬆的開始? 快訊/頭獎連12摃衝3.5億 威力彩中獎號碼出爐


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記者林辰彥/台北報導中華男足5日在台北田徑場舉行的2022卡達世界盃足球賽資格賽,以1:2小輸給強敵約旦。中華男足總教練蘭卡斯特在賽後表示:「中華隊愈踢愈好,有按照訓練的方式去面對強勁的對手。」▲中華男足與約旦。(圖/中華足協提供)▲中華男足與約旦。(圖/中華足協提供)蘭卡斯特表示:「我們一直希望打造出一支讓台灣球迷感到希望的球隊球風,以這場比賽的內容來看,確實中華隊是值得驕傲的。例如賽前希望從兩邊進攻,注意第2、3點,這些都做得不錯。」▲中華男足總教練蘭卡斯特與門將潘文傑。(圖/記者林辰彥攝影)▲5520位球迷購票進場為中華男足加油。(圖/記者林辰彥攝影)中華隊門神潘文傑是約旦總教練讚許的球員,約旦總練認為約旦應該可以多進幾球,但是都被潘文傑漂亮救球。潘文傑說:「在約旦這樣高強度對手的競爭之下,能踢出努力不懈、拚搶,如果約旦是一支強隊,那麼中華隊今天的表現也可以是一支強隊。最主要的是,球員們都拿出100%的努力在這樣高強度的比賽,中華隊一直在教練的指導之下不斷進步,10日對尼泊爾的比賽,希望更多球迷能進場,來看我們的好表現。」5日台北田徑場有5520位球迷買票進場。約旦總教練對台灣球迷的印象深刻,他說:「台北的球迷表現熱情,我們8月30日在馬來西亞感受到球迷熱情,來台北也感受到,這是台灣足球可以更好的動力。」▲中華男足與約旦。(圖/中華足協提供)約旦隊在上半場踢進2球,潘文傑表示:「第一球對方有越位的嫌疑,第二球則是雨中的球特別濕滑,我把球捶出去後,剛好落到對方腳下,而也剛好我們後衛不在那個點。約旦因為進了第一球之後壓力釋放,才有第二球的機會。」中華隊下半場打出良好的士氣與攻勢,幾度攻到對方門前,擅長打雨中球賽的中華隊,在下半場下雨之下踢進一球。只可惜雨太晚下了。更多三立新聞網報導世界盃一吐怨氣!美國53分差狂電日本影/中國世界盃慘淘汰!上萬球迷怒吼:李楠下課!影/超級新人阿隆索 45轟又獨步大聯盟世界盃亞洲國全出局 排名賽拼奧運資格更多追蹤報導約旦門將「公主抱」 這一幕感動5千球迷「護國門神」神撲 對手驚歎:至少3次拚世界盃資格 場外足球女神叫賣超吸睛亞洲區資格賽 中華男足迎戰約旦先發名單世界盃LOGO揭曉 「8」字結合阿拉伯文化精彩運動影音


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娛樂中心/綜合報導衛視中文台《請問你是哪裡人》節目請到王燦、廖家儀、江祖平、梁赫群及夏宇童進行一日演員訓練班,現場吻戲、呼巴掌戲現場通通來真的!最有趣的要算是,節目安排梁赫群跟夏宇童現場即興來段吻戲,拍攝前梁赫群還笑說:「我跟協志算熟!」讓夏宇童超級不好意思。▲梁赫群和夏宇童兩人拍吻戲,梁赫群拍攝前笑說:「我跟協志算熟!」。(圖/衛視中文台提供)夏宇童因為和孫協志的緋聞傳的沸沸揚揚,梁赫群也因為與孫協志交情不錯,隨後更在借位接吻時,現場頓時響起5566成名曲《我難過》,更讓全場笑翻。▲梁赫群與夏宇童拍吻戲,現場響起5566招牌曲我難過音樂。(圖/衛視中文台提供)而女星廖家儀從綜藝轉戲劇,她回憶第一場吻戲是2004年拍攝《台灣百合》,那場戲是飾演警察的她趁酒醉向長官狄志杰告白,由於導演是屬於寫實派要求甚麼都要來真的,當時演戲經驗不多的她為了真實演出,跑遍台南白河終於在一家雜貨店買到米酒,拍攝前廖家儀直接乾了半罐上戲。▲孫協志與夏宇童近期感情事炒得沸沸揚揚。(圖/翻攝自臉書)也因為廖家儀酒喝太多,前面台詞一直忘記,終於到NG到第5次後,就在要親吻下去的那一刻,廖家儀冒出了一句:「對不起!我想吐!」然後轉頭就吐了起來,吐完後廖家儀就算用了漱口水、口香糖,仍是有著滿滿的嘔吐味,現場只好停機半小時等她酒退。該集節目將於10日播出。更多三立新聞網報導過氣天后濱崎步衰當小三 狠甩男友曾「窮到吃公園雜草」魅惑女神六年前、後比對照 「驚人進化」樣貌竟變成這樣!香港「反送中」示威遊行持續 驚見天王開藍寶堅尼買尿布僅花7天與邱澤當情侶 莫允雯被男方眼神惹哭:太會說故事


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記者蘇怡璇/台北報導Lamigo桃猿「孩之寶」主題日於7日、8日登場,MeMe直播全猿主場賽事轉播接連兩天邀請台劇女神鄭仲茵擔任「開槓Sport Light」節目嘉賓,與熱血主播徐展元一同播報「Lamigo桃猿隊」對「富邦悍將」激烈賽事,直播中更大方認愛關注中職全是因為Lamigo桃猿隊開始,期許今年Lamigo桃猿仍可拿下三連霸佳績。▲台劇女神鄭仲茵上MeMe直播棒球節目,徐展元一同分析當天「Lamigo桃猿隊」對「富邦悍將」激烈比賽。(圖/MeMe直播提供)值得關注的是Lamigo桃猿隊宣布轉賣至今,雖檯面上仍沒有新進展,但面對MeMe直播間網友提問,仲茵姐深切期盼能有更棒的企業主接手,讓球員有更好的未來外,更開玩笑回應:「還是由我來買,但目前只有五億可能還不夠買球團,或是可以分期付款嗎?」此話一出,引發網友爆笑回應,「要給更多直播金幣才夠」、「希望導演們快來找仲茵姐拍戲賺錢」。MeMe直播與Lamigo桃猿隊合作播報全猿主場賽事至今,每場來賓皆與網友討論熱烈話題不斷,包含面對展元哥拷問今年全壘打新勢力,桃猿朱育賢、統一蘇智傑以及中信兄弟詹子賢最看好誰,仲茵姐秒回覆「全壘打王絕對留在桃猿,並盛讚今年已28轟暫居全壘打排行榜首位的朱育賢」,更鼓勵「姐姐」王溢正雖然最近狀況不好,但仍是她心目中最佳投手,現階段更需要大家集氣支持,且表示台灣投手不僅缺乏也最難培養,希望各大企業能把優秀人才守住繼續為中職效力。▲MeMe直播與Lamigo桃猿隊合作播報全猿主場賽事至今,每場來賓皆與網友討論熱烈話題不斷。(圖/MeMe直播提供)此外,展元哥更大膽預言,今年是中華職棒第30年,比照以往中華職棒第8、9、10年三連霸的味全龍隊以及在第18、19、20年拿下三連勝的統一獅隊,今年最後的勝利一定非Lamigo桃猿隊莫屬。更多三立新聞網報導國內唯一!「純」本土直播平台 開創二次元動漫新紀元鄭仲茵拍戲壓力大暴嗑9吋千層蛋糕 醫生警告:恐罹糖尿病鄭仲茵真的怒了!嗆工作人員「敢弄我,我一定扁死你!」誤會大了!鄭仲茵被誤認「老一輩」…連孫協志也喊她媽


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創作歌手黃昺翔是金曲獎「最佳演唱組合」張三李四的前團員,近期推出個人首張全創作專輯《你在幹嘛》,7日第三波主打歌〈不哭〉MV上線,MV拍攝作業正撞颱風即將襲台,幸運的是,在兩天一夜拍攝過程中,幾乎都出太陽,第一天收工,全體人員還去了人聲鼎沸的羅東夜市大快朵頤,隔天工作也頗順利,直到下午收工後暴雨才襲來。黃昺翔說起歌曲〈不哭〉的創作由來,其實是在去年籌備專輯時,某個寫歌的夜晚,突然夢見未來的自己已經在歌壇小有成就,他和未來的自己在夢中暢談,對方鼓勵他繼續加油,並說:「不苦、不苦!」這個夢很特別,雖然聊了很久,但除了模糊的影像,阿翔就記得「不苦」這兩個字。▲黃昺翔推出新專輯,第三波主打歌〈不哭〉MV上線。(圖/無限美好文創娛樂提供)過了幾天,他坐夜車回老家台南一趟,在清晨時分進到房間,正倒頭大睡時,從小伴他長大的布穀鐘突然響了,敲了六下「布穀」聲,告訴他已是早上六點,他突然聽著聲響「布穀、布穀」,腦海中又想起夢中的「不苦」兩字,布穀鐘報時的聲音更像是「不哭、不哭….」於是阿翔睡意全消,翻起身來振筆疾書,不到一小時就寫出了〈不哭〉詞曲,讓他現在回想也覺得很有意思。▲黃昺翔推出新專輯,第三波主打歌〈不哭〉MV上線。(圖/無限美好文創娛樂提供)更多 NOWnews 今日新聞 報導 專訪/音樂中的「張三李四」 唱出屬於你我的故事 張三李四「衝了啦」 抓包樂園約會鄧福如 張三李四和聲超有力 羅文裕:代表台灣小人物的心聲


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台南市一名31歲李姓男子,因為感情和工作不順,凌晨12點多喝醉酒,竟然沿路破壞車輛,不只踹倒機車,還不停狂踢轎車,造成車輛毀損,員警到場後,使用辣椒水制伏男子,但他依舊不肯配合,甚至怒嗆員警"他願意賠償",最後被警方移送法辦。員警vs.李姓嫌犯:「要爬起來嗎?」體型壯碩的男子,躺在地上,被多名員警包圍,他大聲咆哮,發生什麼事情。員警vs.李姓嫌犯:「要我怎麼爬起來現在是怎樣?」男子口氣很不耐煩,最後被員警給拉起來,但他不肯忍錯,還怒嗆警方。員警vs.李姓嫌犯:「我撞就陪償啊。」臉部被噴灑辣椒水,男子要求給他衛生紙,擦拭眼淚。員警vs.李姓嫌犯:「我有說不要嗎?」原來,31歲的李姓男子,凌晨12點多,當時被監視器拍到,他沿路破壞路邊的車輛,先是推倒機車,接著又搖搖晃晃的,怒踹轎車,一旁的朋友不停勸阻,但犯案過程,全被拍了下來。仁德所長江俊億:「感情工作不順,對路邊汽機車毀損。」警方指出,李姓嫌犯平常打零工維生,因為喝多了,抓狂破壞路邊車輛,遭警方壓制,不只觸法還得賠償車輛維修費用,酒醒後,想後悔也來不及了。更多 TVBS 報導醉漢大鬧騷擾顧客 店家持棍棒嚇阻 別挑戰公權力! 賞警巴掌反被「掃腰」壓制 一句「旁邊點」爆衝突 KTV亂鬥男遭圍毆 新婚半年就開槍!鄰居怨:酒品差惹不起


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嘉義縣 / 華視新聞 陳建邦 王美雅 謝育炘 報導迎接中秋節,很多民眾都要先準備烤肉食材!在嘉義縣朴子市第二市場內,一間有30年歷史的肉鋪老店,每年都會在中秋節前,製作獨特醬料醃製的豬肉片,吸引民眾來搶買;另外,台南關廟的排隊土司,同樣是供不應求,中秋節前訂單滿滿,不少客人一大早就來店裡等。夾起一片引以為傲的醃肉片,下鍋油煎,香味立刻飄出來,軟嫩的腰內肉,配上獨門醬料醃製,中秋節快到了,老顧客都會來這邊,挑選醃肉,回去當烤肉食材,在嘉義縣朴子第二市場的,這間有30年歷史的老字號肉鋪,老闆娘說,她的醃肉冷凍後更入味,要烤肉時再解凍退冰,肉質依舊鮮嫩。有烤肉當然要搭配吐司,來到台南關廟這裡的吐司名店,以往每到中秋節前,會有大排長龍的情況,今年一樣訂單滿滿,供不應求,奶香味特濃的吐司,一人限買五條,僅管價格比一般吐司貴,還是讓不少人,甘願一早就來店裡等,南部人過中秋,吐司夾肉片少不了,也難怪店家會忙得不得了。原始連結更多華視新聞報導朴子2層樓鐵皮屋竄火 所幸無人傷亡【中秋懶人包】👉免排隊夯月餅最後搶購👉烤肉派對全餐一站購足👉新世代趴踢必收不無聊👉解膩不怕胖喝無糖茶飲更多生活相關新聞蛋黃酥之亂夜登場 名店代購飆出天價好環保?便當盒裝好市多洋蔥 千人戰翻「山竹」回台了 首批138盒1分鐘被搶光台式牛排王者?孫東寶、貴族世家掀熱議盆栽驚見6公分「肥蟲」 網:別殺牠今日最夯新聞流量前3名「全球第一大」老闆來自台灣秋節連假泡湯?恐有颱風來亂兒憑空失蹤6年 神探6天找到人______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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(中央社記者劉姵呈台北9日電)富邦金公布8月稅後純益為新台幣72.2億元,較去年同期成長59%,且前8月稅後純益為494.53億元,較去年同期成長5%,每股盈餘(EPS)為4.58元,以目前公布的獲利數據,富邦金可望續奪金控獲利雙冠王。富邦金今天晚間公布今年前8月自結稅後純益494.53億元,每股盈餘為4.58元;金控獲利前7月跟前8月稅後純益皆突破400億元、每股盈餘也破4元,以目前公布的獲利數據,富邦金可望續奪金控獲利雙冠王。富邦金表示,獲利最大引擎為子公司富邦人壽,富邦壽8月稅後純益為42.97億元,較去年同期成長90%,獲利動能主要來自於穩健的投資績效表現,前8月稅後純益256.4億元。另外,今年前8月初年度保費收入(First Year Premium)達1538億元,較去年同期成長23%;總保費收入(Total Premium)為4107億元,較去年同期成長13%。台北富邦銀行方面,今年8月稅後純益19.57億元,較去年同期成長10%,主因淨利息收入及手續費收入帶動收益成長;且前8月稅後純益153.85億元,較去年同期成長9%。富邦產險部分,今年8月稅後純益則為4億元,較去年同期成長20%,累計前8月稅後純益33.2億元,富邦金指出,因承保業務及投資績效皆維持穩健,簽單保費收入也較去年同期成長8%。富邦證券方面,今年8月稅後純益3.01億元,較去年同期成長14%,累計前8月稅後純益為22.93億元,較去年同期成長5%,富邦金指出,主要受惠市場行情帶動資本利得提升。(編輯:趙蔚蘭)1080909


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